Оборудование сауны

Общеизвестно оздоровительное влияние сауны на человеческий организм.

Горячая сауна стимулирует обмен веществ, способствует выводу из организма с потом вредных, токсичных шлаков, «снимаете накопившееся утомление,    способствует хорошему  крепкому сну,

Сауны могут быть с полным набором помещений, упрощенные и простейшие.

Сауна с полным набором помещений (рис. 175)

состоит из раз-девалкн-предбанника, помещения для мытья, парилки, веранды при выходе и навеса для дров. Упрощенная сауна (рис. 176)

состоит из раздевалкн-душевой н парилки. Простейшая сауна состоит всего из одного помещения - парнлки, вход в которую осуществ­ляется непосредственно снаружи. Этот вид сауны не располагает достаточным комфортом и применяется редко. При любом из на^ званных видов саун   желательно иметь купальный бассейн.

Парилка (рис. 177)

- основное помещение сауиы. От тщательности ее оборудования зависит комфорт и оздоровительная эффективность банных процедур.

Минимальные размеры парнлки: длина 2400 мм, ширина - 2000 мм, высота 2100 мм. Увеличение размеров сверх указанных нежелательно, так как в большом помещении трудно поддерживать необходимый температурный режим. В парилке располагают пол­ки и печь-каменку.

Полки устраивают в двух уровнях и располагают под прямым углом вдоль стен. Это позволяет наиболее рационально использо­вать площадь помещения. Возможны и другие варианты располо­жения полок - под прямым углом вдоль стен на одном   уровне;

вдоль одной стены - на одном уровне. Ширина полок 500 мм. Расстояние между полками и верхним полком и потолком при­нимается 1050 мм.

Печь-каменку (рис. 177, б) располагают в углу возле входной двери. Вокруг печи устанавливают защитное ограждение из досок или реек.

Особое внимание нужно уделить вентиляции парилки. Устраи­вают два вентиляционных отверстия - приточное и вытяжное. Приточное отверстие находится на высоте 300 мм от пола рядом с печкой-каменкой. Вытяжное отверстие располагается на проти­воположной стене в 300 мм от потолка. Площадь приточного от­верстия принимается из расчета 24 см² отверстия на каждый 1 м³ объема парилки, Такая же площадь и вытяжного отверстия. Вен­тиляционные отверстия должны иметь задвижки.

Для мытья полок и помещения парилки воду подают шлгн-^Гом от ближайшего Еодопроводного крана.

Помещение для мытья должно иметь минимальные размеры 1000 X 2500 мм. В таком помещении размещаются только душе­вая кабина и проход в парилку. В более благоустроенном помеще­нии для мытья кроме душевой кабины располагают емкости для ^г°рячей и холодной воды, таз для мытья, подставку для ковша, табурет или скамью, шкафчик или полочку для моющих средств.

Площадь помещения составляет 4-6 м².   Горячая вода в душевую подается от сети, а в сельской местности - от водонагревателя.

Раздевалка-предбанник служит для раздевания и одевания, временного хранения одежды, а также отдыха после банной про­цедуры. Здесь помещают топчан для отдыха, скамью,   крючки для одежды,  зеркало.    Площадь помещения 4-5 м².

Оборудование сауны предусматривает особен­ности устройства стен, потолков, полов, дверей, окон и некоторых других элементов здания.

Стены сауны долж­ны обеспечивать тепло­изоляцию, исключаю­щую потери тепла. Чаще всего их делают каркас-ио-обшивными или бре­венчатыми, иногда брус­чатыми. Возможны и кирпичные или бетонные стеиы, ио в этом случае изнутри их обязательно облицовывают досками с устройством пароизо-ляции.

Каркас каркасно-обшивных стен (стойки и горизонтальные эле­менты) делают из брусьев сечением от 80 X 80 до 120 X 120 мм. Дополни­тельные стойки, необхо­димые в местах установки дверей и окон, делают из досок 50 X 80-120 мм.

С наружной стороны каркас обшивают досками из сосны или лиственницы, соединяя их в шпунт или внахлестку. Чтобы сде­лать каркас более устойчивым, доски располагают горизон­тально.

Стены парилки изнутри обшивают сушеными досками толщи­ной 20-30 мм из осины, березы или липы. Если таких досок нет, то используют доскн из сосны или лиственницы. Другие помеще­ния ; сауны можно обшивать досками нз древесины любого вида,

При обшивке внутренних поверхностей стен парилки доски располагают вертикально и соединяют в паз или в четверть. Под внутреннюю обшивку подкладывается пароизоляция из полиэти­леновой пленкн. В верхней части внутренней обшивки полиэти деновую пленку нужно выпустить над досками на 200 мм.   Выступающая часть пленкн подгибается и прижимается обшивкой потол­ка. Благодаря этому достигается необходимая хорошая пароизо­ляция стыка стеи и потолка парилкн.

В других помещениях сауны доскн внутренней обшивки также рекомендуется располагать вертикально, пароизоляция не устраивается.

В качестве утеплителя для каркасно-обшивных стен чаще всего используют минераловатную вату.

Углы здания (пристройки) сауны с каркасно-обшнвной    конструкцией стен обшивают досками. Коробки   дверей и окон с двух сторон обшивают наличниками.

Бревенчатые стены делают из бревен диаметром 200-240 мм, брусчатые - из брусьев толщиной 150-180 мм. После возведения бревенчатых и брусчатых стен пазы конопатят паклей. Через пол­тора года, после осадки стен, производят окончательную коно­патку.

В целях повышения теплозащитных свойств бревенчатые сте­ны после осадки обшивают с наружной стороны вагонкой по рей­кам, прибитым к стене. С внутренней стороны бревенчатые стены облицовывают так же, как и каркасно-обшивные.

Наружную обшнвку проолифливают и окрашивают масляной краской. Можно сохранить естественный цвет древесины. Для этого поверхность проолифливают 2 раза и оставляют неокрашен­ной. Внутренняя   обшивка не окрашивается и не   проолифливается.

Стены душевой кабины, а иногда н всего помещения для мытья делают кирпичными, оштукатуривают и окрашивают масляной краской илн облицовывают глазурованной плиткой. Если стены помещения для мытья деревянные, их изнутри обивают двумя слоями рубероида и отделывают слоистым пластиком.

Для потолка, как и для стен, необходимы доски толщиной 20...30 мм из осины, березы, липы или, в крайнем случае, из сосны или лиственницы. Доски подшивают к балкам. Поверх досок устра­ивают пароизоляцию из полиэтиленовой пленки. В качестве утеп­лителя можно использовать минеральную вату. Толщина слоя утепли геля должна быть не менее 180 мм. Сверху балок уклады­вают настил из досок.

Пол в парилке рекомендуется делать бетонным. Желательно облицевать его керамической метлахской плиткой или каменными плитами. На такой пол укладывают плетеные коврики или настилы из реек, предохраняющие парильщиков от падения. Коврики и на­стилы следует периодически тщательно чистить и мыть.

Бетонный пол должен иметь небольшой уклон к водостоку, устраиваемому у стены, противоположной стене, у которой стоит печь-каменка. Следует предусмотреть гидроизоляцию бетонного пола от деревянных элементов здания.

Бетонный пол с надежной гидроизоляцией должен быть также и в душевой кабине. Для отвода воды в полу делают сливную трубу.

Вода из парилки (при ее мытье) и из душевой кабины отводит­ся в канализацию нлн дренажную яму

В раздевалке-предбаннике пол делают деревянный из досок толщиной 40-50 мм, соединяемых в шпунт.

Д1ерь в парилку представляет собой деревянный каркас, об­шитый с двух сторон остроганными досками, соединенными в шпунт или в четверть. Между обшивкой помещается пароизоляцня Ссо стороны парилки) и минераловатный утеплитель. Дверь тщательно подгоняют к дверной короб е. Щели уплотняют войлочными или поролоновыми прокладками Дверную ручку, чтобы избежать ожогов, делают деревянной. Двери в остальные помещения дела­ются обычные щнтовые

Окно в парилке делают горизонтальныи размером 300 X 500 или 500 X 800 мм. Оно Д1 лжно открываться для проветривания помещения Щели между створкой и коробкой уплотняются на­кладками. Остекление устраивают двойное. Стекла устанавливают с резиновыми уплотнителями.

Скамьи и полки изготовляют из осиновых или березовых реек, располагаемых с зазорами в 25-35 мы. Крепят рейки оцинкованными или покрытыми медью гвоздями, шурупами, шляпки Которых необходимо утапливать в древесину на глубину 6-7 мм. Более желательно соединять элементы полок деревянными на­гелями.

Полки периодически очищают от налета, моют и сушат. С этой Целью полок устраивают съемным,

Для создания необходимой температуры в парилке применяют специальные электрические печн заводского изготовления или самодельные дровяные печн-каменки.

Дровяная металлическая печь-каменка состоит из корпуса, дымохода и камеики (рис. 177, б). Печь сваривают из листов стали толщиной 4-5 мм. Дрова сжигают в топливнике на колосниковой решетке. Каменку для накапливания тепла от сжигания дров раз­мещают в верхней части печи,

Для каменки подбирают булыжники вулканического проис­хождения. Массу камней принимают равной 6-7 кг на 1 м³ па­рилки.

Примеры простейших печей-каменок см. на рис. 177 в, г. При устройстве и размещении печей-камеиок следует строго со­блюдать требования противопожарной безопасности.

Пользуясь приведенными выше рекомендациями, можно по­строить сауну или оборудовать ее в существующем здании.

Показанную на рис. 175 отдельно стоящую сауну можно построить на своей усадьбе. У вхо­да в сауну предусмотре­на веранда для отдыха после принятия банной процедуры. Небольшие, но удобные по планиров­ке помещения раздевал­ки и парнлки обеспечивают необходимые удобства парильщикам. Рядом с сауной   можно устроить купальный бассейн.

На рис. 178

представлена сауна, встроенная в садовый домик, а на рис. 179

- сауна, пристроенная в виде блока к садовому Домику.

Можно оборудовать сауну в ванной комнате. Для этого нужны осиновые, березовые или липовые доскн толщиной 20-25 мм, электроплита мощностью 2-3 кВт и металлическая коробка ^с камнями.

 Из досок изготовляют щнты, которыми   закрывают стены ван­ной комнаты, боковую часть ванны и  умывальник   (рис.   180). 

  шириной 600 мм укрепляют над ванной на высоте 900-1000 мм. Для подъема на него используют деревянную приставную лестницу. ^1отолок сауны монтируют из двух продольных брусьев на высоте 2000 мм. Электроплиту с камнями располагают на щите, уложенhoм на умывальник

Температуру в сауне доводят до 100 °С. Чтобы избежать ожо­гов, перед нагревом сауны из нее удаляют все металлические пред­меты, а водопроводную арматуру прикрывают деревянными щит­ками. Из сауны необходимо вынести также пластмассовые пред­меты, которые при высокой температуре деформируются.